Das Lymphsystem entgiftet deinen Körper und stärkt dein Immunsystem. Mit diesen 5 einfachen Ernährungstipps unterstützt du es ganz leicht im Alltag.
5 Ernährungstipps, die gut sind für das Lymphsystem Read More »
Welche Supplements in der Schwangerschaft wirklich sinnvoll sind, warum ein Blutbild unverzichtbar ist und wieso du Nahrungsergänzungsmittel immer mit deinem Arzt abklären solltest. Plus: Meine liebsten Brands – Sunday Natural und Ylumi Sparkle.
Supplements in der Schwangerschaft: Was du wirklich wissen solltest Read More »
Liebe ROUMIE, Schwanger zu sein wird häufig als das ultimative Wunder des Lebens gefeiert. Aber was, wenn dieses „Wunder“ für
Ich hasse es schwanger zu sein – Warum das keine schlechte Mutter aus dir macht Read More »
Liebe ROUMIE, die Schwangerschaft ist eine wunderschöne, aber auch herausfordernde Zeit für Körper und Geist. Neben all den Veränderungen, die
Trockenbürsten in der Schwangerschaft: 5 Vorteile, die du kennen solltest Read More »
Liebe ROUMIE, Stillen ist natürlich – doch manchmal alles andere als leicht. Viele frischgebackene Mamas fühlen sich zu Beginn überfordert:
Stillen leicht gemacht: 7 Tipps für einen entspannten Stillstart Read More »
Still glowing from Sunday Letzte Woche war ein Meilenstein für roum: Unsere Produkte sind jetzt nicht nur online erhältlich –
roum x glowy — Gesichtsbehandlung für Schwangere inkl. Bauchmaske und Lymphmassage Read More »
Liebe ROUMIE, Es ist eine dieser Fragen, die immer wieder auftaucht, wenn eine Schwangerschaft verkündet wird: „Und? Was wünscht ihr
Junge oder Mädchen Frage: Was wirklich zählt und warum sie uns bewegt Read More »
Hallo, ich bin Meike – Hebamme und Mitgründerin von myEphelia.Wenn ich eines aus all den Jahren mit werdenden und frischgebackenen
Trinken in Schwangerschaft & Wochenbett – warum es so wichtig ist Read More »
Liebe ROUMIE, die Wahl des Geburtsortes ist eine der bedeutendsten Entscheidungen während der Schwangerschaft. Ob Klinik, Geburtshaus oder Hausgeburt –
Geburt in Klinik oder Hausgeburt: So findest du den perfekten Geburtsort Read More »
Wassereinlagerungen – sie gehören für viele Frauen genauso zur Schwangerschaft wie das wachsende Babybäuchlein. Besonders im Gesicht können diese Schwellungen
Schwangerschaft-Wassereinlagerungen: Face Yoga als sanfte Lösung Read More »
Liebe ROUMIE, Schwangerschaft ist keine Zeit für halbe Sachen, vor allem, wenn es um deine Ernährung geht. Dein Körper leistet
Ernährung während der Schwangerschaft: Wichtige Tipps für eine gesunde Schwangerschaft Read More »
Liebe ROUMIE, Dein Style bleibt auch jetzt unschlagbar! Wer sagt, dass praktische Kleidung langweilig sein muss? Mit den richtigen Basics
Schwangerschaftsgarderobe: Diese 6 Kleidungsstücke sind unverzichtbar! Read More »
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