Liebe ROUMIE, Hast du schon einmal von Trockenbürsten gehört? Dieses natürliche Pflegeritual ist ein echter Game-Changer für deine Haut und […]
Die roum Trockenbürste: Detox & Glow für deine Haut Read More »
Liebe ROUMIE, Schwanger und 40 Grad? Der Sommer hat es in sich, und du fühlst dich wie ein wandelnder Heizofen?
Schwanger und 40 Grad: Tipps für Wohlbefinden und Hautpflege. Read More »
Liebe ROUMIE, Schwangerschaft – eine Zeit voller Veränderungen, Emotionen und neuer Erfahrungen. Doch was passiert, wenn das ersehnte Glücksgefühl ausbleibt
Schwangerschaftsdepression und Haut: Psyche und Pflege im Einklang Read More »
Liebe ROUMIE, wir alle kennen sie – die kleinen Linien, die uns zeigen, wie sich unser Körper verändert. Dehnungsstreifen sind
Dehnungsstreifen vermeiden – Deine besten Tipps für elastische und gesunde Haut Read More »
Liebe ROUMIE, Hast du dir jemals deine Narbe oder deine Dehnungsstreifen angeschaut und gedacht: „Warum kann mein Körper nicht einfach
Narben und Dehnungsstreifen: Selbstliebe für deinen einzigartigen Körper Read More »
Wassereinlagerungen – sie gehören für viele Frauen genauso zur Schwangerschaft wie das wachsende Babybäuchlein. Besonders im Gesicht können diese Schwellungen
Schwangerschaft-Wassereinlagerungen: Face Yoga als sanfte Lösung Read More »
Die Schwangerschaft ist eine der aufregendsten, transformierendsten und emotional aufgeladensten Zeiten im Leben einer Frau. Zwischen Nestbau, Hormonschwankungen und wachsenden
Ätherische Öle in Schwangerschaft – Sanfte Begleiter Read More »
Dunkle Tage, frostige Temperaturen und eine Atmosphäre, die förmlich nach heißem Tee und Kuscheldecken ruft – der Winter hat seine
Ätherische Öle im Winter: Natürlich durch die kalte Zeit Read More »
Liebe ROUMIES, Wellness in der Schwangerschaft ist kein Luxus, sondern eine wichtige Form der Selbstpflege. Kleine Rituale wie DIY-Massagen, Atemübungen
Wellness für werdende Mamas: Wie 7 kleine Rituale deinen Alltag verschönern Read More »
Liebe ROUMIES, Noch nie zuvor habe ich mir so viele Gedanken um meine Haut gemacht wie während meiner Schwangerschaften. Meine
Hautveränderungen – Wie pflege ich meine Haut in der Schwangerschaft richtig? Read More »
